Według chińskiego systemu refleksologii nasze stopy posiadają naturalne strefy energetyczne powiązane z określonym narządem w naszym ciele. Oznacza to, że poprzez stopy możesz oczyścić organizm, pozbyć się wewnętrznych toksyn i poprawić ogólny stan zdrowia.
Jednym z takich zabiegów jest kąpiel stóp z octem jabłkowym.
Kąpiele z octu jabłkowego są od dawna stosowane w leczeniu utraty wagi, problemów trawiennych, problemów z oddychaniem i zdrowia skóry.
Nasze stopy każdego dnia narażone są na kontakt z licznymi drobnoustrojami, a brak dotlenienia powoduje infekcje, modzele, nieprzyjemny zapach, a także sprawia, że kończyny stają się suche i szorstkie.
Ocet jabłkowy zawiera biologicznie aktywne związki, które niszczą bakterie i drobnoustroje. Dlatego jest to jeden z najskuteczniejszych naturalnych środków na rozwiązanie wielu problemów zdrowotnych.
Eliminuje nieprzyjemne zapachy, leczy infekcje grzybicze, zmiękcza skórę, poprawia jakość skóry i wiele więcej. Ponadto jest bardzo prosty i wygodny w użyciu.
Kąpiel stóp z octem jabłkowym.
Wystarczy podgrzać wodę, a gdy będzie już ciepła, wlać ją do miednicy i zanurzyć w niej stopy. Dodaje się do tego szklankę octu jabłkowego i kilka kropel ulubionego olejku eterycznego (na przykład lawendowego). Trzymaj stopy w tej mieszance przez 30 minut i gotowe. Wykonuj tę procedurę raz w tygodniu, a natychmiast zobaczysz różnicę.
Aby pozbyć się modzeli, należy zanurzyć stopy w mieszaninie równych części octu i wody przez 45 minut, a następnie przetrzeć pięty pumeksem.
Do detoksykacji możesz także zastosować jonową kąpiel stóp. Aby otworzyć pory, należy użyć ciepłej wody i soli jako środka przeciwzapalnego i ściągającego. Jony są wchłaniane przez stopy, a organizm oczyszcza się z toksyn. Jeśli woda stanie się ciemna, oznacza to, że wynik został osiągnięty.
Istnieje kilka odmian takiej wanny:
Przepis na kąpiel z solą.
Składniki:
1 szklanka soli Epsom (sól Epsom lub siarczan magnezu);
1 szklanka soli morskiej;
2 szklanki sody oczyszczonej;
Olejki eteryczne – kilka kropli (opcjonalnie).
Instrukcje:
Rozpuść sól w gorącej wodzie. Pozostawić do ostygnięcia, następnie do miski wlać ciepłą, słoną wodę i wlać do niej ocet jabłkowy. Dodaj olejki eteryczne. Trzymaj stopy przez pół godziny. Pamiętaj, że po kąpieli możesz czuć się zmęczony i słaby, ale oczyści to organizm i zwiększy poziom magnezu.
Przepis na kąpiel z glinką.
Składniki:
1/2 szklanki glinki bentonitowej;
1/2 szklanki octu jabłkowego;
1/2 szklanki soli Epsom;
Olejki eteryczne – kilka kropli (opcjonalnie).
Instrukcje:
Rozpuść sól w gorącej wodzie, a następnie dodaj olejki eteryczne. Glinkę i ocet jabłkowy zmieszaj z niewielką ilością wody, nie używaj metalu podczas mieszania. Na koniec mieszaninę dodaj do wody i trzymaj w niej stopy przez około 20 minut. Kąpiel ta odtruwa organizm i zwiększa poziom magnezu.
Przepis na kąpiel tlenową.
Składniki:
2 szklanki nadtlenku wodoru
1 łyżka suchego proszku imbirowego
Instrukcje:
Napełnij wannę gorącą wodą, dodaj suszony imbir i nadtlenek wodoru. Połóż się w łazience na pół godziny. To uspokoi Twoje ciało i pomoże pozbyć się wszelkiego rodzaju podrażnień i alergii.
Jak widać, do detoksykacji można zastosować niedrogie, ale skuteczne i naturalne środki, które są sprzedawane na każdym rogu.