Sporo osób uwielbia pyszną kawę, bez której nie wyobraża sobie dnia. Ten napój pomaga nie tylko znaleźć energię o poranku, ale także po prostu cieszyć się smakiem aromatycznego napoju. Zgadzam się, chcesz częściej pić kawę, ale zatrzymuje to szkodę dla zdrowia, o której plotkuje się na każdym rogu. Mało kto wie, że kawa w umiarkowanych ilościach jest nie tylko nieszkodliwa, ale i pożyteczna.

Dziś opowiemy o pięciu chorobach, z którymi walczy kawa

Marskość

Według opublikowanych wyników badań farmakologicznych włoskich naukowców z laboratorium epidemiologicznego Instytutu Mario Negri, regularne spożywanie kawy może zmniejszyć ryzyko marskości wątroby o prawie 50%.

Cukrzyca typu 2

Cukrzyca to poważna choroba, którą leczy się za pomocą specjalnych leków. Jednak kawa może zapobiegać rozwojowi tej choroby. Według badań naukowców z Uniwersytetu w Aarhus zawarta w napoju kofeina zwiększa ilość insuliny w trzustce. Dzięki temu picie kawy może zmniejszyć ryzyko zachorowania na cukrzycę.

choroby serca

Naukowcy z School of Public Health of Harvard University, National University of Singapore, a także Brigham Women’s Hospital obalili dobrze znany mit o szkodliwości kawy, ustalając, że ludzie, którzy piją 3-5 filiżanek kawy dziennie, są 3 razy mniej narażeni na choroby serca niż ci, którzy preferują inne napoje.

Choroba Parkinsona i choroba Alzheimera

Centrum Badań nad Chorobą Alzheimera w USA udowodniło, że picie trzech filiżanek kawy dziennie zmniejsza ryzyko rozwoju choroby o 65%. Naukowcy z Uniwersytetu Santa Catarina w Brazylii odkryli, że regularne spożywanie napoju zmniejsza ryzyko choroby Parkinsona o około 20%.