Jeśli nie chcesz smażyć cukinii, a inne przepisy wydają Ci się zbyt skomplikowane, nie martw się, jest na to sposób!

Spróbuj ugotować chrupiące paluszki cukinii z serem w piekarniku. Bez patelni i długiego stania przy kuchence! Jest pyszna zarówno na ciepło jak i na zimno.

1. Cukinię pokroić w drobną kostkę. Dodać sól i odstawić na 15 minut. Następnie odcedź płyn i usuń pozostałą wilgoć ręcznikiem papierowym.

2. Włóż suszoną cukinię do torby i wymieszaj z mąką.

3. Zmieszaj bułkę tartą lub sezam z przyprawami.

4. Ubij jajka ze śmietaną i szczyptą soli.

5. Zanurz cukinię pojedynczo w jajku, a następnie obtocz w bułce tartej.

6. Połóż panierowaną cukinię na blasze do pieczenia i piecz w piekarniku nagrzanym do 220 stopni w trybie konwekcji przez 15 minut. Jeśli twój piekarnik nie ma wentylatora, piecz cukinię przez 5-7 minut z jednej strony, a następnie wyjmij, odwróć na drugą stronę i wyślij do piekarnika na kolejne 5 minut.

7. Podawaj chrupiącą cukinię ze śmietaną lub sosem czosnkowym. Smacznego!

Tę użyteczną, niskokaloryczną przekąskę przygotowuje się niezwykle prosto i niezwykle szybko: kroi się, roluje, piecze – i gotowe!

Dietetyczne frytki z cukinii zjedzą wszyscy iz wielką przyjemnością. Doskonała opcja na przekąskę dla osób na diecie!