Smaczne i przydatne!

Niewiele osób wie o wszystkich przydatnych właściwościach orzechów włoskich. Ale chcemy o nich opowiedzieć, abyś mógł z nich korzystać i wzmocnić swoje zdrowie.

Oto 4 środki na bazie orzechów, które możesz zrobić samodzielnie:

1. Syrop z orzechów włoskich.

Korzyści : lek na dolegliwości żołądkowe.

Sposób spożycia: 1 łyżeczka trzy razy dziennie po głównym posiłku.

Jak gotować:

Do pracy potrzebujesz trzech garści posiekanych orzechów włoskich „mlecznej dojrzałości”, 1 kg cukru, gumowych rękawiczek.

Namocz orzechy w 1 litrze zimnej wody, zmieniając ją 3 razy dziennie. Po trzech dniach rozcieńczyć 150 gramów sody w 3 litrach wody. Włóż orzechy do tego roztworu i pozostaw na 4 godziny. Przepłukać zimną wodą przed gotowaniem. W garnku zagotować wodę, włożyć do niej orzechy, każdy nakłuć wykałaczką. Niech orzechy gotują się przez 10 minut. Spuść wodę. Dodaj cukier do garnka, wlej do niego świeżą wodę. Gotuj syrop na małym ogniu przez 3 godziny. Po tym czasie odcedź. Orzechy gotowe. A syrop należy doprowadzić do wrzenia, po czym należy go wlać do przygotowanych słoików. Przechowywać w chłodnym miejscu.

2. Napar z miodu.

Korzyści : przy chorobach zakaźnych, wole, chorobach przewodu pokarmowego, chorobach policystycznych nerek i płuc, przewlekłych chorobach skóry.

Jak wziąć: 1 łyżeczka. 3 razy dziennie przed posiłkami przed kuracją.

Jak gotować :

Przewiń młode zielone orzechy włoskie przez maszynkę do mięsa. Należy je zebrać przed świętem Iwana Kupały. Zmieszaj je z miodem (1:1). Przelej do butelki, zakorkuj i odstaw w ciemne miejsce na miesiąc.

3. Nalewka z orzechów.

Korzyści : leczenie raka, dla wszystkich typów robaczycy (robaków jelitowych).

Sposób użycia : 25 ml po posiłku.

Jak gotować:

Zmiażdż 15 niedojrzałych orzechów włoskich i umieść je w butelce. Wlej do niego 0,5 l alkoholu. Pozostaw na słońcu przez 14 dni.

4. Maść z liści orzecha włoskiego.

Korzyści : przyspieszenie gojenia się ran.

Sposób użycia : 1-2 razy dziennie aż do wyzdrowienia.

Jak gotować:

Wymieszaj 20 g posiekanych liści orzecha włoskiego i 100 ml oleju słonecznikowego. Domagaj się ich przez tydzień w zamkniętym pojemniku. Następnie gotuj przez 5 minut i przecedź przez złożoną gazę. Napar utrzymuje się przez 30 minut w łaźni wodnej i dodaje do niego 15 g wosku pszczelego. Składniki maści należy dobrze wymieszać.

Główne zalety orzechów włoskich:

1. Zmniejsza stres.

Bóle głowy, stres i niepokój można złagodzić za pomocą orzechów.

2. Obniża poziom „złego” cholesterolu.

Naukowcy udowodnili, że orzechy mają pozytywny wpływ na serce. Wynika to z faktu, że zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, potas i magnez. Dlatego orzechy są przydatne dla pacjentów, którzy mają problemy z wysokim ciśnieniem krwi.

Ich stałe spożywanie może również prowadzić do zapobiegania udarom mózgu.

3. Zapobiega rakowi piersi. Oni są bogaci:

• kwasy tłuszczowe omega-3;
• przeciwutleniacze;
• polifenole i fitosterole.

4. Zmniejsza ból w reumatyzmie.

Kompresy z liści orzecha włoskiego mają za zadanie złagodzić ten objaw.

5. Obniża poziom cukru we krwi.

Chorzy na cukrzycę mogą jeść obfite, smaczne i zdrowe orzechy.

6. Zwiększa płodność u mężczyzn.

Według niektórych badań pestki orzecha włoskiego poprawiają jakość nasienia.

7. Poprawia kondycję skóry.

Orzechy włoskie odgrywają również ważną rolę w zdrowiu skóry. Pomagają pacjentom z egzemą czy grzybicą.

8. Zmniejsza apetyt.

Orzechy włoskie powodują uczucie sytości i zmniejszają apetyt. Pomaga kobietom w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.

9. Pobudza pamięć i koncentrację.

W sytuacjach stresowych eksperci zalecają jedzenie orzechów włoskich. Są szczególnie przydatne po zmieszaniu z miodem.

10. Zmniejsza stany zapalne (dzięki właściwościom przeciwutleniającym).
12. Pomaga przy chorobach tarczycy.

Ze względu na wysoką zawartość jodu orzechy są zalecane dla pacjentów z tym rozpoznaniem.