Tonometr mierzy ciśnienie krwi. Ale niektórzy robią to źle. Ciśnienie krwi odpowiada za pracę układu sercowo-naczyniowego. Normalne wskaźniki ciśnienia dla osoby dorosłej wynoszą 130/85 mm. rtęć Sztuka. Co musisz wiedzieć, aby prawidłowo zmierzyć ciśnienie krwi?

Jeśli umieścisz krople do oczu lub krople do nosa, ciśnienie można zmierzyć dopiero po kilku godzinach.

Nie pij kawy, herbaty, alkoholu ani nie pal na pół godziny przed pomiarem ciśnienia krwi.

Nie możesz wykonywać ćwiczeń fizycznych dzień wcześniej.

Zmierz ciśnienie krwi w pozycji siedzącej.

Nie rozmawiaj ani nie poruszaj się podczas pomiaru ciśnienia krwi.