Korzyści i właściwości odżywcze nasion lnu zostały udowodnione od dawna, a w połączeniu z miodem dają wspaniały efekt detoksykacyjny, oczyszczający jelita, tonizujący naczynia krwionośne i zwiększający właściwości ochronne organizmu.

Wiadomo, że nasza okrężnica wchłania płyn i wszystkie elektrolity, które pochodzą z pożywienia, w wyniku czego powstaje stolec, który jest wydalany z organizmu. Kiedy w jelitach gromadzi się dużo odpadów, naturalne ruchy (perystaltyka) ulegają spowolnieniu, a proces trawienia ulega pogorszeniu.

Jak oczyścić organizm za pomocą nasion lnu i miodu

Wiadomo, że produkty pszczelarskie zawierają specjalne pigmenty, które łatwo i prawidłowo rozkładają lipidy. W szczególności miód uzupełnia zaopatrzenie organizmu w witaminy, stymuluje pracę przewodu pokarmowego, działa antybakteryjnie i tonizująco. A jeśli zjesz produkt przed pójściem spać (np. łącząc go z ciepłym mlekiem), zdecydowanie możesz zapomnieć o nieprzespanych nocach i zmniejszyć niepokój. Ponadto miód ze swojej natury jest organicznym antybiotykiem i immunomodulatorem, który zastępuje szereg preparatów chemicznych prezentowanych w przemyśle farmaceutycznym. Zawiera więc czystą fruktozę i glukozę, witaminy z grup  B  i E, a także ważny dla zdrowia kobiety kwas foliowy oraz karoten.

Nasiona lnu są źródłem białka roślinnego i dobroczynnych nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega. Te ostatnie przyczyniają się do usuwania z organizmu trucizn, wolnych rodników, substancji rakotwórczych, produktów przemiany materii, a także rozkładu szkodliwego cholesterolu. Ponadto len zawiera składniki, które pomagają wyeliminować niektóre choroby przewodu pokarmowego (zapalenie żołądka i jelit, wrzody, zapalenie okrężnicy, zapalenie żołądka itp.), Zmniejszają kwasowość żołądka. Przyczyniają się również do leczenia miażdżycy i reakcji alergicznych. W nasionach lnu można znaleźć błonnik pokarmowy niezbędny do wysokiej jakości trawienia, kwasy organiczne przyspieszające metabolizm, naturalne hormony fitoestrogeny, a także zapasy selenu.

Te składniki są ważne dla kobiet w okresie menopauzy. Nasiona lnu i lignany  to naturalne hormony, które neutralizują złe estrogeny powodujące raka piersi.

Przyczyną upośledzenia wchłaniania przez nasze jelita jest nagromadzenie żużli. W efekcie obserwujemy objawy: zgagę i zaparcia, nadmierne pocenie się, nieświeży oddech, ziemisty kolor skóry, letarg itp.

Czyszczenie narządów przewodu pokarmowego miodem i nasionami lnu jest skuteczne, jeśli przestrzegasz przepisów:

1. Koktajl odtruwający. Zmiel 1 kwaśne zielone jabłko w blenderze, po 1 łyżce stołowej. l. nasiona lnu i płynny miód, szklanka wody. Taki napój należy pić co drugi dzień na czczo od rana. Przebieg leczenia wynosi 30 dni.

2. Len gotowany na parze. Jeśli żołądek jest bardzo wrażliwy, lepiej podgrzać nasiona lnu – zalać łyżkę stołową szklanką wrzącej wody i poczekać, aż pęcznieją i uwalniają się błona śluzowa. Następnie do masy dodać łyżkę miodu, wymieszać i spożywać na pusty żołądek przez 2 tygodnie.

Jest smaczny, prosty i pożywny, ale nie rozbija banku.

Informacje służą wyłącznie celom informacyjnym i edukacyjnym i nie zastępują profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Ten materiał nie ma udowodnionego naukowo działania terapeutycznego. Zawsze skonsultuj się z lekarzem w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego zdrowia.